Naturerfahrung

In der Natur zu sein öffnet unser Herz und unsere Sinne. Bereits nach kurzer Zeit fallen Stress und Spannungen von uns ab und wir fangen an uns wieder zu spüren – mit allem was dazugehört. Körper, Seele und Geist finden zu ihrem ursprünglichen Gleichgewicht zurück.

Bei meditativen Naturerfahrungen geht es nicht um höher, schneller, weiter. Nicht um den höchsten Gipfel oder Tourenkilometer. Nicht darum irgendwo gewesen zu sein und die Bilder im Fotoalbum.

Es geht um die Bilder der Seele – die von den wunderbaren Momenten unterwegs, gemeinsam in der Gruppe und jeder für sich. Es geht um das Erleben der Natur und das Erleben des eigenen wahren Selbst. Es geht um Achtsamkeit und respektvollen, fairen Austausch mit allem was uns umgibt. Es geht um Selbstwahrnehmung und die Erkenntnis, dass alles Bewusstsein trägt. Es geht darum unseren Platz als Teil des Ganzen im großen Spiel des Lebens zu finden. Im Einklang mit unseren Brüdern und Schwestern aller Naturreiche.

Wir entwickeln eine neue Wahrnehmung, die alle Dimensionen des Seins einschließen kann und weit über das Physische hinausgeht.

Wir fangen an uns wieder als ganzheitliches Wesen zu spüren. Entdecken Wünsche, Ideen, Sehnsüchte, Ziele, die begraben waren unter der Routine und den Notwendigkeiten des Alltags.

Wir finden zu uns selbst zurück.

Wir tauchen ein und lassen uns berühren von der Ordnung und Schönheit der Natur und finden die eigene innere Ordnung und Schönheit wieder, die im Leben oft so leicht verloren geht, wenn wir glauben all den Anforderungen der modernen Welt gerecht werden zu müssen.

Unsere menschliche Zivilisation wie sie heute ist, ist in vieler Hinsicht gestört. Die meisten Menschen haben fast völlig den Kontakt zu sich selbst und ihren wahren Bedürfnissen und wirklichen Zielen verloren. Es scheint uns oft nichts anderes übrig zu bleiben, als mit zu rennen im Hamsterrad unbegrenzten Wachstums. Wir glauben, wir müssten das tun um zu überleben und es fällt uns möglicherweise lange nicht auf, wie verrückt das alles ist. Aber irgendwann fühlen wir uns ausgelaugt, müde, lust- und kraftlos, ohne Freude am Leben.

In der Natur finden wir einen Raum in dem die ursprüngliche natürliche Ordnung noch wirksam ist – zumindest dort wo der Mensch noch nicht wesentlich eingegriffen hat. Wenn wir uns dafür öffnen und das geschieht fast automatisch, wenn wir uns achtsam einige Zeit in der Natur aufhalten, wirkt das auf uns zurück. Auch unser System schwingt sich wieder ein in die natürliche Harmonie des Lebens. Ein Gefühl von Sinnhaftigkeit, Stimmigkeit und Freude stellt sich ein, wir fühlen uns wieder lebendig und voller Kraft.

So können wir uns selbst und unser Leben aus neuen Blickwinkeln betrachte, neue Erkenntnisse und Problemlösungen werden möglich. Oder wir genießen einfach dieses wunderbare Lebensgefühl im Einklang mit allem.