Newsletter Mai 2017

Newsletter Mai 2017

Eigentlich sollte es schon im März einen Newsletter geben, aber da hat es zeitlich einfach nicht gereicht, denn es tut sich jede Menge Neues im Hause Newerla :-). Mehr dazu weiter unten. Themen: Reise in die Bretagne – Auf Merlins Spuren Neues von den Newerlas – Wir ziehen um! Artikel – Frühjahrskur mit Wild- und […] more…
Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 4

Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 4

Die Ausscheidung fördern Neben einer guten Verdauung spielt vor allem auch die Anregung der Ausscheidungsfunktionen eine wichtige Rolle für die Frühjahrskur. Dem Körper stehen für die Ausscheidung verschiedene Wege zur Verfügung. Die Hauptlast dabei tragen aber Darm und Niere, in zweiter Linie kommen dann Haut, beziehungsweise auch die Lunge zum Zuge. Deswegen kommt es oft […] more…
Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 3

Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 3

Pflanzen für eine gute Verdauung Wie schon zuvor beschrieben sind eine gute Verdauung und ein funktionierender Darm unbedingt nötig um die Leber und den Stoffwechsel zu entlasten, sowie mobiliserte Giftstoffe und Schlacken schnell auszuscheiden. Bitterstoffe In diesem Zusammenhang spielen die Bitterstoffe eine herausragende Rolle. Für eine gute Verdauung müssen die entsprechenden Verdauungssäfte in ausreichender Menge […] more…
Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 2

Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 2

Den Stoffwechsel entlasten Ernährung und Lebensstil Während einer reinigenden Frühjahrskur macht es Sinn sich nicht nur zu überlegen, wie man Unerwünschtes wieder loswerden kann (inklusive überflüssiger Pfunde von der Weihnacht- und Sylvesterschlemmerei und den gemütlichen Abenden vor dem Fernseher mit Chips und Knabbereien), sondern auch was man überhaupt Oben hineintut. Die erste Maßnahme um den […] more…
Der Bärlauch ist da!

Der Bärlauch ist da!

Jetzt ist es auch hier am Rande der Schwäbischen Alb soweit: der Bärlauch ist da! Und was noch besser ist, endlich habe ich ihn auch in der Nähe meines Wohnorts gefunden. Oberhalb unseres Dorfes gibt es ein ausgedehntes Gebiet mit Streuobstwiesen, wunderschön eigentlich, weg vom Straßenlärm und mit einer genialen Aussicht auf die Albberge bis […] more…
Unterwegs im Goldersbachtal

Unterwegs im Goldersbachtal

Am Freitag war ich mal wieder unterwegs um an meinem Stammplatz zu schauen, ob der Bärlauch schon da ist. Mein Stammplatz diesbezüglich ist das Goldersbachtal beim Kloster Bebenhausen, wenige Kilomerter nördlich von Tübingen. Nicht weit von der Stadt, ist man hier doch mitten im Schönbuch, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet der Region. An den Ufern des […] more…
Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 1

Frühjahrskur mit Wild- und Heilpflanzen Teil 1

Im Winter bewegen wir uns in der Regel weniger, sind weniger oft an der Sonne und in der frischen Luft. Unsere Ernährung ist ärmer an vitamin-, mineralstoff- und enzymreicher Frischkost und enthält mehr Zucker, Fett und Kohlehydrate. Dadurch arbeitet der Stoffwechsel weniger effektiv und mehr Abfallstoffe und Toxine werden im Gewebe abgelagert. Dazu kommen die […] more…
Die ersten Wildkräuter – Frühling liegt in der Luft

Die ersten Wildkräuter – Frühling liegt in der Luft

Ich kann mich noch gut erinnern, als ich in den letzten Januartagen draußen unterwegs war. Es war eisig kalt, wir waren auf unserer sonntäglichen Runde durch die schneebedeckten Streuobstwiesen und obwohl uns der Winter noch scheinbar fest im Griff zu haben schien, war irgendetwas plötzlich anders, als die Tage und Wochen zuvor: Die Vögel sangen […] more…
Weiße Doldenblütler – Wie man es nicht machen sollte

Weiße Doldenblütler – Wie man es nicht machen sollte

Dass unsere Heil- und Wildpflanzen wieder mehr Beachtung erfahren und sich immer mehr Menschen dafür interessieren ist wirklich toll, hat aber manchnal auch so seine Schattenseiten. Um zu verdeutlichen, was ich damit meine, seht ihr unten einen Original Facebook Thread aus einer Pflanzengruppe – Da stehen mir dann doch ab und zu etwas die Haare […] more…
Weihnachten

Weihnachten

Weihnachten, die geweihten Nächte. Laut christlicher Lehre wird heute das Christkind geboren. Wir alle wissen aber, dass dieses Fest viel älter ist und auf die Bräuche der germanischen und skandinavischen Völker zur Wintersonnwende zurück geht. Dort wo ich lebe, ist es im Moment etwa 16 Stunden am Tag dunkel, nördlich des Polarkreises steigt die Sonne […] more…
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