Letzen Herbst war ich in Südtirol. An den Hängen, hoch über dem Etschtal, direkt unterhalb des Schlern, liegt einer der ältesten Kräuterhöfe Südtirols, der Pflegerhof. Hier kaufte ich die Samen, die mir dieses Jahr eine überreiche Ernte von wunderbar kraftvollen Ringelblumen bescherte. Eigentlich sollten sie nur das Brokkolibeet ergänzen, doch der Brokkoli wurde von der Kohlfliege vernichtet und die Ringelblumen wucherten und nahmen das gesamte Beet in Besitz.
Es war ein schwieriges Frühjahr. Gesundheitlich und im Garten, Corona nicht zu vergessen. Doch die Ringelblumen erleuchteten immer wieder meine Seele. Nun wollte ich aber auch mit dieser Fülle etwas anfangen und so war es Zeit mir noch einmal etwas genauer in Erinnerung zu rufen, was man denn mit der Ringelblume so alles anfangen kann. Voilà, hier ist das Ergebnis und es ist doch etwas mehr geworden, als ich dachte.
Die Ringelblume, mit lateinischem Namen Calendula officinalis, hat ihren deutschen Namen von der geringelten Form ihrer Samen. Ihre gelb-orangen Blüten strahlen Kraft und Zuversicht aus, allein ihr Anblick hebt die Stimmung und macht gute Laune, unterstützt energetisch die aufbauenden Lebenskräfte. Sie ist eine Pflanze der Sonne und wird im Volksmund auch Sonnenbraut genannt – oder auch Wucherblume, Goldblume oder Mariengold. Sie öffnet und schließt ihre Blüten mit dem Sonnenlauf. Haben sich ihre Blüten bis 7 Uhr morgens noch nicht geöffnet, ist mit Regen zu rechnen. Ihre Heilkräfte sind seit der Antike dokumentiert.
„Im Wuchern ganz wässriger Mond, in ihren strahligen gelben Blüten ganz Sonne, zeigt sie im Widerstreit, wozu sie gut ist. Sie entgiftet von Altem mit seinen Verletzungen, verarbeitet, begreift, beseitigt und stärkt das Ich gegen unnötige Wucherungen aus der Vergangenheit. Sie gibt die Freiheit sich vom Ballast des Vergangenen zu lösen.“ Aus Gerhild Birmann- Döhne, „Bärlauch und Judenkirsche, 40 Heilpflanzen und Wildfrüchte in Mythen, Märchen, Medizin und Küche“.
Inhaltsstoffe der Ringelblume
Bis zu 15% | Polysaccharide | immunstimulierend |
2-10% | Triterpensaponine (Saponine) | fungizid, antiviral und bakteriostatisch, zytostatisch gegen verschiedene Tumorzellen |
Bis 4,8% | Triterpenalkohole | antibakteriell, entzündungshemmend |
Bis zu 3% | Carotinoide (Lutein) | zellschützend und entzündungshemmend, stimulieren das Immunsystem der Haut, unterstützen die Regulierung der Hornhautbildung |
Bis 1% | Flavonoide (Quercetin, Isorhamnetin) | entzündungshemmend, antiallergisch, antioxidativ, immunstärkend, tumorhemmend |
Cumarine | entzündungshemmend, entkrampfend, beruhigend | |
Allantoin (Blütenköpfchen 3x mehr als in Zungenblüten) | wundheilend, zellregenerierend, entzündungshemmend, hautberuhigend | |
Bis zu 0,03% | Ätherische Öle (Sesquiterpene) Alpha-Cadinol | 10x mehr in den Röhren- als in den Zungenblüten.
Pilz- und entzündungshemmend, leberschützend |
Salicylsäure, Gentisinsäure, Ferulasäure | ||
Bitterstoffe | verdauungsfördernd |
Wirkung
Antimikrobiell
Mikrobiologische Tests haben gezeigt, dass wässrige und mit verschiedenen organischen Lösungsmitteln hergestellte Calendula-Auszüge gegen zahlreiche Bakterien-, Pilz- und Virusarten wirksam sind, außerdem gegen Trichomonaden.
Entzündungshemmend
Die entzündungshemmende Stoffe der Ringelblume können mit lipophilen Lösungsmitteln extrahiert werden. Das sind zum Beispiel die Triterpenalkohole und die Polysaccharide.
Wundheilend
Getestet wurden ethanolische und wässrige Extrakte der Ringelblume. Die Phagozytenaktivität und Differenzierung der Makrophagen wird gesteigert. Die Ringelblume führt zu einer Verbesserung der Granulation und zu einer Stimulation der Gefäßneubildung. Über die für die Wundheilung verantwortlichen Einzelstoffe der Ringelblume existriert noch keine einheitliche Ansicht. Möglicherweise sind neben den Triterpenoiden auch die Carotine verantwortlich.
Immunstimulierend
Mehrere Untersuchungen mit Calendula-Extrakten zeigen, dass die Ringelblume das Immunsystem stimulieren und modulieren kann. Verantwortlich dafür sind wahrscheinlich die Polysaccharide und die Carotinoide.
Antitumoral
Durch neuere Versuche konnte nachgewiesen werden, dass Calendula-Extrakt gegen mehrere Krebszellenarten wirksam ist.
Wirkung auf Herz/Kreislauf
Alkoholische, wässrige und hydroalkoholische Extrakte können den arteriellen Blutdruck senken und den Herzrhythmus verlangsamen.
Menstruationsbeschwerden und PMS
Es konnte nachgewiesen werden, dass wässrige Calendula-Zubereitungen östrogene Eigenschaften besitzen. Cumarine wirken außerdem beruhigend und krampflösend.
Verdauung
Wässrige Calendula-Zubereitungen fördern den Gallefluß. Cumarine wirken krampflösend. Saponine wirken vorbeugend gegen Magen-Darm-Geschwüre.
Anwendungsgebiete, äußerlich
- Entzündungen von Haut und Schleimhaut
- Wunden, infizierte Wunden, schlecht heilende Wunden, Quetsch- und Risswunden
- Ringelblumentee zur Reinigung von Wunden
- Geschwüre, Ausschläge
- Verbrennungen 1. und 2. Grades, Sonnenbrand, Erfrierungen
- Hautpflege nach Bestrahlung
- Nachbehandlung von OP-Narben
- Wunde Brustwarzen, Windeldermatitis
- Schwellungen, Insektenstiche
Anwendungsgebiete, innerlich
- Magen-Darmgeschwüre, Verdauungsbeschwerden, Gallenwegserkrankungen
- In der Tumortherapie zur Unterstützung des Immunsystems und Förderung des Allgemeinbefindens
- Menstruationsbeschwerden, PMS
Studien
Infizierte Wunden
In klinischen Anwendungsbeobachtungen war Ringelblumensalbe anderen Präparaten überlegen.
Kaiserschnitt /OP-Wundheilung
Eine schnellere Heilung konnte durch eine Ringelblumen/Johanniskrautzubereitung beobachtet werden.
Strahlentherapie nach Krebs
In einer Studie half Ringelblumensalbe, die durch Strahlentherapie entzündete Haut schneller zu regenerieren als ein synthetisches Vergleichspräparat (Prof. V.Schulz, Berlin)
Quellen
NHV Theoprastus: https://www.nhv-theophrastus.de/die-ringelblume-heilpflanze-des-jahres-2009
Birmann-Dähne Gerhild: Bärlauch und Judenkirsche, Haug-Verlag
Bühring Ursel: Praxislehrbuch der modernen Heilpflanzenkunde, Haug Verlag